【 幫助自己改掉言談夾帶負面情緒的那句話...】
先講個我這幾天發生的糗事。
前天天氣超好,
我跟家人臨時決定快閃河濱公園騎車。
天暖風涼,騎起來真是舒暢,
表情都是在微笑。
就在還車的時候,
我看女兒停車時,
不小心把旁邊她爸剛放置好的車給弄倒,
我沒說出口但心裡冒出想法:
「真的很不小心耶,
這樣也可以弄倒。」
邊想邊把我的車牽到後面放。
想說把車停得好一點,
讓後面想停或想走的人,
有更多的空間。
結果就在那一剎那,
我碰到一台車,
然後倒了一台,
又倒了第二第三台,
然後我就不好意思數了,
因為跟骨牌效應一樣嘛。
我都可以感受到我背後一堆路人驚訝的眼神,
我都想鑽地洞了。
已經在大排長龍中排隊要付款的老公,
只好跑過來,
邊數我到底弄倒少有多少車邊把糾纏在一起的車拉起來。
我希望那天我的糗沒有被路人放上限動給大家笑。 Orz
◆
後來發現真是還好我在看到我女兒弄倒車子時沒噹她唸她,
不然我就糗爆了。
她弄倒一台,
我骨牌式的弄倒七台 Orz。
這件事後來變成好玩的笑話喜劇,
而不是變成吵架的悲劇。
◆
章成的書《 放過自己,正能量就來了》上寫過一段話:
「 記得很多人其實也都曾經包容過我們的不成熟,
或多付出給我們一些些,
我們才能走到今天。」
這段話是提醒著如何改掉言談夾帶負面情緒的習慣。
這句話也提醒我:
我也常做一些令身邊人翻白眼的事情,
但感謝身邊的人的包容與體諒,
讓我平平安安開心走到現在。
◆
有時在動態或是聊天中會看到他人聊到負面情緒:
有的因為看不慣伴侶小孩的行爲,(我自己自首)
有的受不了跟長輩或是婆媳的關係,
有的受不了白目的同事....
相處中帶來很多的無奈與不甘,
也導致了關係冷淡或是言談中帶了負面的情緒。
而我只要想到這段話,
想到我就算白目缺點一堆,
還可以因為大家的善意與包容,
讓我安然活到現在,
我心裡就充滿感謝。
於是提醒我:
就算其他人有不好態度,
或是口氣差的時候,
也就願意多給一些耐心去等待,
多用一些智慧去引導。
◆
我提醒自己在新的一年,
給予身邊的人更多的愛與同理,
耐心與體諒,
有更多的感恩+不把事情當理所當然。
「 每天都要開心,過好每一天」
這句話聽起來很老生常談,好像很簡單,
但是要做到真的不容易。
從微小習慣跟想法開始實行:
「 記得很多人其實也都曾經包容過我們的不成熟,或多付出給我們一些些,我們才能走到今天。」
謝謝你們 。